Красота
-
Спорт и питание по типу телосложения. Что поможет вам достичь максимума?
Наиболее распространенная классификация выделяет 3 типа комплекции. Хотя это очень обобщенное разделение, понимание некоторых особенностей поможет откорректировать образ жизни и комфортно распрощаться с лишним весом, а также сбалансировать фигуру.
11 июля 2021 Команда журнала "МедДайджест" -
Как решить проблемы с сухой, чувствительной кожей в любом возрасте
На самом деле чувствительность, которой страдают 56% из нас, увеличивается с возрастом. По словам Дорис Дэй, доктора медицины, дерматолога из Нью-Йорка, кожа становится в среднем на 10% суше каждые десять лет после 20 лет. А сухость и чувствительность часто тесно связаны.
15 апреля 2021 Команда журнала "МедДайджест" -
Стоп сухой и потрескавшейся коже ног: ежедневный уход в зимний период
Сухие и потрескавшиеся ступни - обычная проблема зимой. Происходит это из-за неправильного ухода за кожей. Каких правил по уходу за кожей ног следует придерживаться в зимний период - разбираем подробно.
22 декабря 2020 Команда журнала "МедДайджест" -
Как сохранить красивую кожу рук в период постоянного мытья и использования антисептиков
Один из самых эффективных методов противодействия вирусу SARS-CoV2- это частое мытьё и обработка рук дезинфецирующими средствами. К сожалению, это не может пройти бесследно для вашей кожи, она становится сухой.
13 декабря 2020 Команда журнала "МедДайджест" -
Склонность к набору веса у влюбленных пар: ИССЛЕДОВАНИЕ
Идея о том, что счастливые пары набирают вес, когда они любят друг друга, звучит немного надуманно, но, как ни странно, есть доказательства, подтверждающие это утверждение. Согласно нескольким исследованиям, счастливые пары с большей вероятностью набирают вес.
25 октября 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Пигментные пятна -предотвращение и устранение
Возрастные пятна могут называть по-разному - солнечные лентигины, печеночные или солнечные пятна. Многие мечтают избавиться от этих отметок возраста. Расскажем, что означает появление пятен, как устранить и предотвратить новые, а так же почему нужна консультация врача.
13 сентября 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Естественные способы против морщин
В 35 мы только начинаете видеть первые признаки старения, а в 55 кожа выдает секрет дня рождения. Пути предотвращения и уменьшения морщин должны быть в повестке дня каждой женщины.
07 августа 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Может ли массаж помочь похудеть?
Из всех методов похудения идея о том, что регулярные сеансы массажа могут помочь вам сбросить килограммы, определенно является одной из самых привлекательных. Сам по себе массаж не сможет снизить ваш вес, но некоторые его виды ускорят процесс избавления от жировых отложений.
15 июля 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Вакуумный массаж: эффективна ли вакуумная банка?
Вакуумный массаж со специальной банкой или роликом стал настоящим трендом последнего времени. Его рекомендуют от целлюлита, для похудения и даже для улучшения контуров лица. Мы разобрались есть ли научные подтверждения эффективности у такой неказистой процедуры. Рассказываем чего правда можно ожидать от вакуумного массажа в домашних условиях.
07 июля 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Белоснежная улыбка: поддержание и методы отбеливания
Мечтаете о белоснежной улыбке? Рассказываем что нужно делать, чтобы сохранить зубы светлыми, а также какие домашние методики отбеливания стоит избегать.
05 июля 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Спорт сжигает меньше калорий, если сидеть на диете
Хорошая новость - в организме есть процесс, который не позволит набирать вес бесконечно. Плохая новость - диеты замедляют метаболизм сильнее, чем мы думали. Если вы сели на диету - придется считать калории всю жизнь, а с возрастом урезать их сильнее. Как все это работает, как использовать качели веса в свою пользу и причем тут эффект от физической активности?
22 мая 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Стоит ли терять вес с “марафонами похудения”?
Марафоны похудения становятся все более популярными. Это непродолжительные интенсивные программы по сбросу веса, которые длятся около двух недель и сочетают строгую диету и тренировки. Что полезнее для здоровья в таких условиях - новый здоровый вес или более здоровые методы его достижения?
14 мая 2019 Команда журнала "МедДайджест" -
Как есть вкусное и жирное, но оставаться в форме - результаты успешных экспериментов
Проблема лишнего веса сегодня, как эпидемия. Сложнее всего приходится людям, которые живут с мыслью о "склонности к лишнему весу", поскольку сама эта мысль обрекает ее авторов на одежду "для богатырей" и шутки "хорошего человека должно быть много". А может и нет никого обреченного?
30 апреля 2019 Редакция Диабетон -
Ноги весной: бережем и ухаживаем
Весной многие сталкиваются с проблемой кожи ног. Казалось бы, мы продолжаем носить закрытую обувь и от этого кожа подвергается меньшему воздействию. К сожалению, так это не работает. Весна - период сухости кожи, натоптышей, мозолей и повышенной потливости. Главный вопрос - как помочь ножкам выглядеть здоровыми.
09 марта 2019 Редакция Диабетон -
Дарсонваль для лечения и косметологии: как выбрать и правильно использовать
Дарсонваль - аппарат для физиотерапии. Метод нашел широкое применение в медицине и косметологии. Его используют для улучшения состояния кожи и волос, лечения суставов, улучшения питание тканей и с местным обезболивающим эффектом и многое другое. В составе комплексных мер по лечению дарсонваль сможет ускорить процесс. Также его можно использовать в профилактических целях. Рассказываем как это работает, как выбрать и применять.
23 февраля 2019 Редакция Диабетон -
Облысение по “мужскому” типу: причины и лечение
Адрогенная алопеция, вызванная гормональным нарушением, распространенная проблема. 95% случаев облысения мужчин происходит именно по этому типу. Волосы у них выпадают в теменной и лобной областей, а у женщин - по пробору и в боковых областях. Комплексная терапия поможет бороться с этой проблемой.
17 февраля 2019 Редакция Диабетон -
ТОП-5 питательных веществ и продуктов для здоровья волос
Сбалансированное питание лучше помогает волосам выглядеть блестящими и сильными, чем любая профессиональная косметика. Внешний уход важен, но здоровье волос больше зависит от питания и образа жизни. Дополните меню всего 5 группами продуктов, и можете проходить кастинги по рекламе шампуней!
05 января 2019 Редакция Диабетон -
Здоровая кожа, чтобы выглядеть безупречно в Новом году
Преобразиться к празднику и выглядеть идеально круглый год - не мечта, а реальность. Когда посещать косметолога, что можно сделать дома и мифы о “шлаках и токсинах”. Даем советы, которые помогут выглядеть великолепно.
08 декабря 2018 Редакция Диабетон -
Домашний косметолог - мезороллер: выбор и правила использования
За красотой и молодостью не обязательно ходить в дорогие салоны. Вы можете самостоятельно использовать сыворотки с коллагеном или гиалуроновой кислотой, делать это эффективно поможет недорогое приспособление - мезороллер. Разбираемся что это такое и как его правильно использовать.
03 декабря 2018 Редакция Диабетон -
ТОП-5 продуктов для здоровья кожи
Народная мудрость гласит: “ Маленькие остатки еды в холодильнике - это масочка для лица”. Для красивой кожи питание имеет не меньшее значение, чем внешний уход. Разбираем 5 продуктов, которые помогают быть коже красивой и здоровой, как продукты питания и как полезная масочка.
27 августа 2018 Редакция Диабетон
- 1
- 2